Введение

Ученые, исследуя влияние двигательной активности на здоровье и жизнедеятельность человека, сочли необходимым обратиться и к раннему возрасту. В результате подобран надежный ключ к правильной организации жизни малыша в детском саду и семье, к формированию его здоровья, умственной активности, умения действовать «рядом» и «вместе» с другими. Этот ключ — движения.
В общей системе всестороннего развития человека физическое воспитание ребенка занимает важное место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств. Дети дошкольного возраста с большим удовольствием занимаются физкультурой. Особенный интерес вызывают у них спортивные игры (баскетбол, футбол, хоккей, настольный теннис, бадминтон и т. д.), а также спортивные упражнения (плавание, катание на велосипеде, на санках, на коньках, ходьба на лыжах и т. д.)
Спортивные игры и упражнения способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей, воспитанию положительных морально-волевых качеств. Очень ценно, что занятия спортивными играми и упражнениями способствуют воспитанию у дошкольников положительных черт характера, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе, взаимопомощи. Они проводятся летом и зимой на открытом воздухе, что является эффективным средством закаливания организма ребенка.
При обучении спортивным играм и упражнениям в детском саду необходимо формировать у детей интерес к физической культуре, а также потребность к самостоятельным занятиям. Достичь этого бывает не так уж трудно, если воспитатель поистине глубоко понимает значение физических упражнений для здоровья ребенка и имеет для этого соответствующую подготовку. Заниматься спортом в прямом смысле слова (который подразумевает подготовку и участие детей в спортивных соревнованиях с целью достижения высоких спортивных результатов) не рекомендуется для детей дошкольного возраста. Но элементарные действия в спортивных играх и упражнениях, отдельные элементы соревнования не только возможны, но и целесообразны. В зависимости от того, насколько учитываются возрастные особенности физические возможности дошкольников, спортивные игры и упражнения могут давать различные результаты в оздоровительном воспитательном и образовательном отношении.
Еще Ж.-Ж. Руссо писал о движении как средстве познания окружающего мира. Он указывал, что без движений немыслимо усвоение таких понятий, как пространство, время, форма. К. Д. Ушинский неоднократно подчеркивал роль движений в овладении ребенком родного языка. Врач и педагог В. В. Гориневский в результате глубоких медицинских исследований пришел к выводу, что недостаток движений не только отрицательно сказывается на здоровье детей, но и снижает их умственную работоспособность, тормозит общее развитие, делает детей безразличными к окружающему.
По мнению Е. А. Аркина, интеллект, чувства, эмоции возбуждаются к жизни движениями. Он рекомендовал предоставлять возможность детям двигаться как в повседневной жизни, так и на занятиях.
Академик Н. Н. Амосов назвал движения «первичным стимулом» для ума ребенка.
Физиологи, занимаясь изучением развития мозга и его функций, объективно доказали, что при любом двигательном тренинге упражняются не руки, а мозг. Ученые рекомендуют педагогам использовать движения как важнейшее средство умственного развития детей.

Целью заключительной части занятия является снижение общей возбудимости функции организма и приведение его в относительно спокойное состояние. При этом пульс ребенка снижается и приближается к норме. Эту часть занятия составляют ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями, а также упражнения, способствующие расслаблению разных мышечных групп, или спокойная игра. Противопоказаны упражнения с длительными статическими положениями тела. Продолжительность заключительной части занятия во второй младшей группе 3 мин, в средней — 4 мин, в старшей — 5 мин.
В педагогической практике детских садов существует несколько вариантов занятий спортивными играми и упражнениями. Наиболее распространены занятия, в которых игры и упражнения сочетаются. Но особенно привлекательным для детей является такой вариант занятия, который строится только на играх. Занятия, содержание которых состоит только из игр, чаще всего проводятся с целью закрепления и совершенствования двигательных действий. Особо благоприятные условия проведения занятий такого типа создаются в старших группах, когда дети знают много игр и имеют соответствующий арсенал двигательных навыков.
Занятия спортивными играми и упражнениями отличаются многообразием форм проведения. На начальном этапе обучения иногда целесообразно применять свободные действия и любимые игры детей (с мячом, с клюшкой, с велосипедом и другим инвентарем), пользуясь имеющимся разнообразным оборудованием на площадке. При этом можно предложить детям выполнить те действия, которыми они слабо владеют или, выполняя их, допускают много ошибок. В конце зимнего и летнего сезона целесообразно проводить контрольные занятия, целью которых являются учет двигательных навыков, умений детей и анализ усвоения программного материала по развитию спортивных действий. Эти занятия начинаются с разминки, в основной части проводятся контрольные упражнения в виде состязаний, и заканчиваются занятия малоподвижной, спокойной игрой, спокойной ходьбой в сочетании с дыхательными упражнениями, сбором инвентаря и подведением итогов.

2.2. Разнообразие движений дошкольников на физкультурных занятиях

Малыш научился выполнять отдельные движения. Для него теперь огромную радость составляет ходить и ползать, бросать и катать мяч, прыгать, бегать. Однако иногда он, без явной на то причины, начинает хныкать, проситься на руки или, наоборот, бесцельно бегать, кричать, шалить. В чем же дело? Ответ простой: ребенок устал от однообразия известных ему движений, состав двигательных действий перестал отвечать возросшим возможностям ребенка.
Возникает вопрос: так ли необходимы разнообразные движения маленькому ребенку и нельзя ли здесь обойтись каким-то их минимумом?
Давно замечено: ребенок, мало что умеющий делать, с трудом овладевает новыми действиями. И наоборот, кто больше умеет, тот быстрее и легче усваивает новые движения и действия, выполняет их с большей радостью и даже вносит в них элементы творчества. Почему так происходит?
Если проанализировать действия ребенка, то можно заметить, что они складываются (как и вообще вся деятельность человека) из однородных движений, но выполняемых в различных комбинациях и пространственно-временных соотношениях (разное направление, скорость, темп и т. д.). Новое действие — это всегда старое, хорошо усвоенное, но выполненное с учетом новых условий. Есть основные, узловые движения, без которых сложные действия невозможны. Такими для маленького ребенка являются простейшие виды всех основных движений. Чем больше ребенок знает разных способов движений, тем лучше умеет применять их в жизни. От этого зависит разнообразие содержания его деятельности, а следовательно, и вообще его развитие.
Как учить разнообразию движений? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует уяснить, что понятие разнообразия движений по отношению к детям раннего возраста несколько иное, чем к детям более старшего возраста. Для малыша выполнить даже хорошо знакомое движение в измененных условиях представляет огромную трудность. Так, ходьба в помещении и на воздухе для него на первых порах — разная ходьба. Новым для него иногда становится и движение, которое приходится выполнять в той же комнате, но в другой ее части или при использовании другого физкультурного пособия.
Новизну в знакомое движение вносит также выполнение его вдвоем или группой детей.
Ребенок постепенно овладевает этим разнообразием, и здесь есть своя «азбука», в которой можно выделить два основных этапа. Первый связан с непосредственным индивидуальным обучением ребенка, второй — с его самостоятельной деятельностью.
При обучении детей движениям предусматривается и обеспечивается разнообразие в рамках каждого из пяти основных движений. Без пособий здесь не обойтись. Пусть ребенок научится выполнять все знакомые движения на различных пособиях. Например, для ходьбы можно использовать в качестве пособий дорожку из клеенки, линолеума, доску, шнур, лестницу, лежащую на полу или чуть приподнятую, гимнастическую палку, скакалку, а также ящики, кубы, чурбаки, плоскостные круги и квадраты, которые расставляют сплошной полосой или с промежутками. С указанными пособиями ребенок должен уметь выполнять все известные ему движения: по дорожке из клеенки не только ходить, но и бегать, ползать, прыгать, катать по ней мяч и использовать в качестве цели при метании; чурбаки применять для перешагивания и спрыгивания, перелезания (если составить сплошной линией), ползать и бегать между ними; прокатывать мяч и бросать его в цель и т. д.
Детям показывают возможные варианты объединения разных пособий в один комплекс для выполнения одного или нескольких движений. Например, для ходьбы можно положить в ряд доску, плоскостные круги, кубы (с промежутками), веревочную лестницу и т. п.
А вот вариант комплекса пособий для разных движений; дорожка из двух шнуров, дуга (ползание и подлезание), гимнастическая скамейка (ходьба), ряд обручей (прыжки) и др.
Детей учат выбирать самостоятельно нужное из всего разнообразия движений и предметов. Например, во время ходьбы по мостику, построенному из табуретов, воспитатель предлагает детям подумать, как можно по-другому построить его (широкой и узкой стороной, с промежутками, вперемешку с другими предметами); какие другие движения можно выполнить с данными пособиями (перешагивание, спрыгивание); с кем из детей хотел бы ребенок повторить движение.
Важно искать сочетание разных пособий и движений, не допускать их однообразия. В таких условиях у детей довольно быстро появляется умение переносить уже известные движения в новую обстановку. В психологии и педагогике такие умения являются важным показателем глубокого усвоения детьми знаний, а также необходимым этапом формирования творческих способностей.

2.3. Формирование интереса к физкультурным занятиям

Общеизвестно, что именно в дошкольном возрасте формируются двигательные навыки, закладываются основы для их дальнейшего совершенствования, прививается любовь к физкультуре.
Двигательная активность формируется успешнее, если физические упражнения выполняются детьми охотно и радостно. Мы заметили также, что более высокая работоспособность и стремление к дальнейшему овладению двигательными навыками проявляются при использовании разнообразных предметов, игрушек, пособий. Воспитатели нашего детского сада считают, что формирование двигательной активности в значительной степени зависит от взрослых, от их умения создать все необходимые условия для своевременного усвоения детьми движений, без которых невозможно их правильное физическое развитие.
Проанализировав работу детского сада, мы обратили внимание на низкую двигательную активность детей во время утренней гимнастики, физкультурных занятий, на прогулке. У многих ребят были выявлены нарушения в осанке.
Стремясь повысить интерес детей к движениям, воспитатели прежде всего пополнили набор оборудования и атрибутов: приобрели кубы, дуги, гимнастическую стенку; изготовили в необходимом количестве ленты, султанчики, флажки, косички-верёвочки.
Особое внимание было уделено размещению оборудования: оно не загромождает полезную площадь помещения, и дети могут свободно брать и ставить на место любой предмет. Для этого палки и обручи укрепили на стене, мячи, кубы, мешочки с песком разместили на стеллажах, а для лент, веревочек и скакалок укрепили на стене вешалки. Такое размещение оборудования дает детям возможность активно участвовать в подготовке к занятиям. Обычно назначается дежурный, которого просят принести все необходимое. При этом называют лишь движения, которые будут выполняться. Например, говорят: «Сегодня мы будем учиться метать мяч в вертикальную цель и упражняться в равновесии», а потом спрашивают дежурного: «Какие предметы для этого необходимы и сколько?» Это помогает детям более осознанно готовиться к занятиям.
Особое внимание мы уделяем технике выполнения наиболее сложных движений, таких, как ползание, метание, лазание, прыжки. Воспитатель внимательно следит за тем, как выполняются задания, помогает детям исправить ошибки, поощряет тех, кто успешно справляется с заданием.

Заключение

Обобщая вышесказанное, можно сделать вывод о том, что значение двигательной активности очень велико.
Занятия спортивными играми и упражнениями направлены прежде всего на укрепление здоровья, улучшение общей физической подготовленности детей, удовлетворение их биологической потребности в движениях.
Основной целью занятий спортивными играми и упражнениями является ознакомление детей со спортивными играми и упражнениями, закладывание азов правильной техники.
Отличительная черта занятий спортивными играми и упражнениями — их эмоциональность. Положительный эмоциональный тонус является важной предпосылкой здоровья, предупреждает различные заболевания, поддерживает интерес к физическим упражнениям. Радостное настроение продолжает владеть ребенком и после занятия. Детям интересно на занятии, когда они заняты, когда время отдыха не превышает времени работы. Скука приходит тогда, когда ребята остаются без дела, когда их заставляют выполнять однообразные, монотонные движения. Разнообразие упражнений и игр увлекает детей: они порой «забывают» о времени. Познав радость и удовольствие от предложенной им деятельности, они уходят с занятия с желанием продолжить его.
Игровая форма проведения занятия является основой методики обучения спортивным играм и упражнениям. Занятие должно проходить как занимательная игра. Нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения и игры должны доставлять ребенку удовольствие; поэтому важно, чтобы занятие содержало интересные для детей двигательные задания, игровые образы, неожиданные моменты.
Обучение спортивным играм и упражнениям протекает более успешно при реализации всех общедидактических принципов. Особенно важно обеспечить доступность учебного материала и индивидуальный подход к детям, так как спортивные упражнения и игры являются довольно сложными для дошкольников. При подборе физических упражнений необходимо учесть возрастные особенности, возможности ребенка и на их основе определить посильные для него задания. Целесообразно использовать подводящие упражнения, которые помогут быстрее научить детей избранному двигательному действию. Подводящие упражнения включают в себя движения, сходные по структуре с главными элементами техники того действия; которым предстоит овладеть.
По мнению психологов: маленький ребенок — деятель! И деятельность его выражается прежде всего в движениях. Первые представления о мире, его вещах и явлениях к ребенку приходят через движения его глаз, языка, рук, перемещение в пространстве. Чем разнообразнее движения, тем большая информация поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное развитие. Развитость движений — один из показателей правильного нервно-психического развития в раннем возрасте. Познание окружающего посредством движений наиболее всего отвечает психологическим и возрастным особенностям детей первых трех лет жизни.
Двигаясь, ребенок познает окружающий мир, учится любить его и целенаправленно действовать в нем. Движения — первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребенка, а у более старших детей — форма проявления этих важных человеческих качеств.
Игры с движениями дают детям яркие мгновения чудесного человеческого общения, развивают опыт поведения. Ощущение умения красиво двигаться приносит истинную радость и эстетическое удовольствие.
Итак, движение это:
- фундамент настоящего и будущего здоровья детей, их гармонического физического развития
- важнейшее условие и средство общего развития ребенка, формирования его психики, способностей, жизненной активности
- физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания

Список литературы

Белкина В. Н. Психология раннего и дошкольного детства. — М.: Юнити, 2005. – 315 с.
Выготский Л.С. Вопросы детской психологии. – СПб.: СОЮЗ, 2007. – 224 с.
Гальперин П.Я. Функциональные различия между орудием и средством // Хрестоматия по возрастной и педагогической психологии / Под ред. В.Я. Ляудис и И.И. Ильясова. М.: ВЛАДОС, 2006. – 450 с.
Гамезо М.В. и др. Возрастная и педагогическая психология. – М.: Книга, 2004. – 446 с.
Мир детства: Дошкольник. Под ред. Хрипкова, А.Г. - М.: Педагогика, 2005. - 256 с..
Мухина В. С. Детская психология. — М.: Просвещение, 2005. – 355 с..
Обухова Л.Ф. Детская психология. – М.: Владос, 2007. – 530 с.
Психология дошкольника: хрестоматия / сост. Г. А. Урунтаева. — М: Академия, 2006. – 345 с.
Смирнова Е. О. Психология ребенка. — М.: Владос, 2006. – 366 с.
Урунтаева Г.А. Детская психология. – М.: Издательский центр «Акадеия», 2006. – 368 с.
Шишкина В. А. Движение + движения.— М.: Просвещение, 2006.— 96 с
Эльконин Д. Б. Детская психология. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. – 384 с.